Наталия Богдановна Муратова — нутрициолог со специализацией по питанию при заболеваниях ЖКТ. Ведущий эксперт Института нутрициологии при НАМО им. Н.А. Бородина. Автор готовящейся к выходу книги «Ешь, худей, молодей».
Помогает женщинам после 35 лет разобраться с питанием, восстановить энергию и наладить работу организма без жестких диет и истощения.
Публикации с моим участием в СМИ:
- Мнение экспертов: можно ли пить креатин с протеином?
- Булгур для стройности: чем полезен этот злак и как его вкусно приготовить;
- Кефир, духовка и немного фантазии: ПП-выпечка, которую хочется готовить снова;
- Цинк в продуктах: лучшие источники цинка для энергии, кожи и иммунитета;
- Почему все вдруг начали есть больше клетчатки: что такое файбермаксинг и чем он может быть опасен
