«Я чувствую его настроение, как свое», «Если он злится — я виновата», «Не могу сказать нет, потому что он обидится» — это признаки созависимого слияния. Вебинар для специалистов, которые хотят вести клиентов к здоровым отношениям:
- Что такое созависимость на практике: отличие от любви и заботы. Ключевые маркеры: гиперконтроль, потеря своих желаний, чувство ответственности за другого.
- Почему мы сливаемся: психологические корни — ранние дефициты, нарушенные границы в детстве, роль родителя-алкоголика/эмоционально холодного.
- Как перестать сливаться: пошаговая модель сепарации. Возвращение себе фокуса с «что он чувствует» на «что я хочу». Техники работы с тревогой и чувством вины.
- Новая модель близости: как строить отношения, где два человека рядом, но не слиты воедино. Упражнения для пары и индивидуальной терапии.
Вы получите чек-лист для диагностики созависимости и техники для первой сессии.
Источник изображения: ChatGPT
0 комментариев
Среднее время ответа: 5 минут.