Вебинар Обида, злость, вина: как работатьс запросом, а не успокаивать

Обида, злость, вина: как работатьс запросом, а не успокаивать

Обида, злость, вина: как работать с запросом, а не успокаивать. Алгоритм трансформации эмоций в действия, соматические маркеры, типичные ошибки. Чек-лист и разбор кейсов для психологов.

Обида, злость, вина: превращаем эмоции в запрос

Клиент приходит с обидой на мужа, злостью на начальника или виной перед детьми — и ждет, что вы его «успокоите». Но наша задача — не успокаивать, а увидеть за эмоциями запрос. Как это сделать на практике, разберем на вебинаре:

Обида, злость, вина — какая это психологическая структура: вторичные эмоции, которые маскируют первичные (страх, боль, потребность в принятии). Зачем клиент их предъявляет и что ищет на самом деле.
Алгоритм «от чувства к запросу»: 4 шага — от называния эмоции к обнаружению потребности и формулировке конкретной просьбы. Техника «Стоп-кадр» и «Дневник триггеров».
Типичные ошибки терапевта: успокоение («всё будет хорошо»), преждевременное прощение, союз с клиентом против обидчика. Как оставаться в профессиональной позиции.
Соматические маркеры: где в теле живет обида, злость, вина. Работа с телом для возвращения агентности.
Кейсы: разберем реальные случаи перевода обиды в запрос о границах, злости — в запрос о защите, вины — в запрос о заботе о себе.

Вы получите карту работы с «трудными» чувствами для сессий.

Источник изображения: ChatGPT

Записаться

Программы повышения квалификации ИМО по направлению “Психологи”