Чтение книг по психологии для психолога — это возможность узнать новые методы работы с проблемами клиентов, посмотреть актуальные исследования, развивать критическое мышление. К тому же прочитанное можно обсуждать с коллегами или подписчиками (если специалист ведет свой блог).
В статье расскажем, что почитать психологу, студенту психологического факультета и людям, которые хотят изучать психологию для улучшения собственной жизни.
Книги по психологии для психологов
В таблице представлена литература, которая подойдет психологам, психотерапевтам, педагогам-психологам и другим специалистам. Некоторые из представленных книг будут полезны и для рядового читателя.
| Книга, автор | О чем | Для кого |
| «Техника «пустого стула» в когнитивно-поведенческой терапии. Отличительные особенности», М. Пью | Описана теория и практика техники «пустого стула», которая применяется в рамках когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Книга содержит рекомендации по работе с эмоциями, мыслями, убеждениями, жизненными установками, самокритикой. Включает стенограммы терапевтических сеансов. | Практикующие психологи |
| «Психика, мозг и тело: глубинные причины болезней. Справочник клинического психолога», О. Матвеев | Справочное пособие по технике исследования связи психосоматических заболеваний с травмами и кризисами в жизни человека. Справочник можно применять в школах при лечении психосоматических расстройств, а также в разных терапевтических направлениях. | Психотерапевты, клинические психологи |
| «Терапевтическая катастрофа. Мастера психотерапии рассказывают о самых провальных случаях в своей карьере», Д.Коттлер, Д. Карлсон | Содержит 22 небольших очерка о провальных случаях в карьере известных психотерапевтов. Книга читается легко. | Психотерапевты |
| «Когнитивно-поведенческая терапия депрессии. Рабочие листы и раздаточные материалы», Дж. Мэннинг | Собраны рабочие листы по КПТ депрессии. Есть схемы и рисунки. Сложные терапевтические принципы написаны простым языком. | Специалисты, занимающиеся КПТ депрессии |
| «Психологическое консультирование. Практическое руководство», Д.Я. Райгородский | В этой книге для психолога-консультанта описаны распространенные проблемы, с которыми клиент приходит к специалисту. Рассмотрены методики проведения консультаций. | Психолог-консультант |
| «Диагностика арт-терапии. Метод «Мандала»», А.И. Копытин | В книге рассмотрены вопросы диагностического и психотерапевтического использования мандал. Метод применяется в направлениях арт-терапии. | Психотерапевты, психологи-консультанты, арт-терапевты |
| «Власть архетипа в психотерапии и медицине», А. Гуггенбюль-Крейг | В книге рассмотрены понятия нормы и девиации в современном обществе. | Практикующие психологи |
| «Мастерство психологического консультирования», А.А. Бадхен, А.М. Родина | Содержит практические упражнения, клинические примеры по психологическому консультированию. | Психологи, психотерапевты |
| «Психология семейных кризисов», Н.И. Олифирович, Т.А. Зинкевич-Куземкина, Т.Ф. Велента | Книга включает теоретические положения по семейной психологии и психотерапии. Рассмотрены техники работы с семьей, инструменты для психолога-консультанта. | Психотерапевты, семейные психологи, психологи-консультанты, педагоги-психологи |
| «Терапия обсессивно-компульсивного расстройства. Клиническое руководство», Ян ван Никерк | Даны практические рекомендации по лечению ОКР. В книге прилагаются формы рабочих листов, помогающих составить индивидуализированные программы лечения. | Психотерапевты |
| «Терапия принятия и ответственности для лечения депрессии и тревоги: транскрипции сеансов с аннотациями», М. Тухиг, С. Хейс | Описаны диалоги, в которых демонстрируются ситуации, возникающие в клинической практике. Авторы объясняют, как помочь клиентам развить психологическую гибкость. В книге даются рекомендации, как побороть тревогу, депрессию и гнев. | Психотерапевты, психологи |
| «Психосоматика у детей», И.П.Брязгунова | Книга для педагогов-психологов, в которой доктор медицинских наук обобщает практический опыт педиатров по работе с психосоматическими заболеваниями у детей и подростков. Описаны особенности проведения игровых занятий с детьми, аутотренинга, медитации, работы с родителями. Даются рекомендации для отслеживания эффективности терапии. | Педагоги-психологи |
| «Практикум по арт-терапии в работе с детьми», Тарарина Е. | Автор предлагает упражнения и дает методологическое обоснование, которое позволит специалистам использовать арт-терапию в работе с детьми. | Практикующие психологи, соцработники, специалисты детских развивающих центров |
Лучшие книги по психологии для повседневного чтения
Не всегда у человека есть возможность обратиться к психологу. Найти выход или начать действовать в некоторых случаях можно самостоятельно, прочитав хорошую книгу по психологии. Представленная ниже литература подойдет всем желающим получить ценные советы и узнать новое — в том числе психологам и психотерапевтам.
| Книга | О чем |
| «Пограничное расстройство личности у женщин. Упражнения на базе диалектической поведенческой терапии», Д. Корсо, К. К. Холт | В книге собраны упражнения, которые основаны на диалектической поведенческой терапии. Читатели учатся:
|
| «Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений», Эрик Берн | На примере жизненных ситуаций автор книги объясняет искажения в общении между людьми. Читатели поймут, как наладить взаимоотношения с близкими, научатся избегать конфликтов и понимать мотивы чужих поступков. |
| «Терапия, сфокусированная на сострадании, при ПТСР. Руководство по избавлению от флешбэков, стыда, вины и страха», Д. Ли, С. Джеймс | Книга для тех, кто ищет способы исцеления от травматического опыта. Автор составил практические упражнения, которые помогут понимать свои реакции на травмы и культивировать сострадание к себе. |
| «Эффект Люцифера. Почему хорошие люди превращаются в злодеев», Филип Зимбардо | Описан Стэнфордский эксперимент, проведенный в 1971 году, с целью исследовать реакции человека на ограничение свободы, условия тюремной жизни. Читатели поймут почему люди совершают плохие поступки, и как не превратиться в монстра. |
| «Психодиагностика личности по голосу и речи», В.Х. Манеров | Книга посвящена методу практической психологии, при котором слушающий анализирует особенности голоса и характеристики речи. |
| «Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере», Виктор Франкл | Автору книги удалось не только выжить в концлагере, но и обрести огромную силу духа. Этим он делится с читателями, мотивируя на собственные изменения. Книга показывает, что человеку даже в сложной ситуации всегда есть ради чего жить. |
Литература для начинающих психологов и студентов факультетов психологии
Литература, представленная выше, подойдет не только практикующим специалистам, но и начинающим. Что еще можно почитать, если вы только приступаете к работе или еще находитесь в процессе обучения, указали в таблице.
| Книга | О чем |
| «Мозг, разум и поведение», Ф. Блум, А. Лейзерсон, Л. Хофстедер | Рассказывается о работе мозга. Психологи узнают о строении и функционировании нервной системы, о возрастных изменениях деятельности мозга. Также в книге содержится информация о специализации полушарий и «я» человека. |
| «Работа психолога с детской травмой», С. Гурина, М.И. Кошенова | Описаны подходы к оказанию психологической помощи лицам с психотравмирующим опытом на разных стадиях возрастного развития. Книга для будущих педагогов-психологов, которые планируют оказывать помощь лицам, пережившим травмирующий опыт в детстве. |
| «Дар психотерапии», Ирвин Ялом | Автор предлагает простые советы, которые помогут в работе начинающему специалисту и придадут уверенности в себе. |
| «Психология. А-Я. Словарь-справочник», М. Кордуэлл | Каждый термин в справочнике сопровождается кратким определением, что позволяет студентам эффективно готовиться к экзаменам. |
| «О чувствах в психотерапии. Сепарация. (Учебно-методическое пособие по практике психологического консультирования). Полная версия», В.В. Дубинская | Написана простым языком и с жизненными примерами. Первая часть книги посвящена раскрытию значений эмоциональных состояний людей и чувств. Вторая — вопросам сепарации и выстраиванию границ. |
| «Практическое пособие для психотерапевтов», Серж Гингер Анн Гингер | Описаны типичные ошибки начинающих психотерапевтов. Читатель найдет ответы на вопросы, которые волнуют в начале карьеры:
|
Кроме психологической литературы можно читать блоги психологов, психотерапевтов и смежных специалистов. На какие телеграм-каналы по психологии можно подписаться, рассказали в статье.
«ИМО» предлагает дистанционное обучение на психолога-консультанта. Курс рассчитан на 1500 часов. Образовательная программа содержит видеолекции от опытных психологов, доступ к библиотеке психолога-консультанта и дополнительные материалы. Во время учебы слушатели посещают вебинары и выполняют практические задания, которые проверяют преподаватели. После курса психолог получит диплом или сертификат. Подробные сведения о программе можно получить по телефону.