Программа обучения «Методология разработки системы питания» создана для специалистов, которые хотят системно подходить к работе с рационом, продуктами и пищевыми привычками клиентов. На курсе разбираются принципы построения системы питания, расчет КБЖУ, работа с гликемическим индексом продуктов, создание продуктовой корзины и конструирование меню.
Обучение включает 72 академических часа, 5 уроков, авторские видеолекции продолжительностью 6:33:36 часов, текстовые материалы и рабочие тетради. После завершения программы слушатели получают удостоверение или сертификат об обучении.
Знания курса помогают специалисту глубже понимать логику формирования рациона и применять методические инструменты в работе с клиентами. Программа подойдет тем, кто хочет развивать компетенции в сфере питания и использовать структурированный подход к созданию рекомендаций.
Обучение проходит онлайн. Получить новые знания можно без отрыва от текущей практикив Самаре.
Для кого курс методологии разработки системы питания
Программа подойдет специалистам, которые работают с питанием, образом жизни и сопровождением клиентов. Пройти курс в Самаре могут:
-
Нутрициологи — для систематизации знаний о разработке рационов, расчете КБЖУ и создании индивидуальных рекомендаций по питанию.
-
Фитнес-тренеры — для расширения профессиональных компетенций и понимания принципов построения рациона с учетом особенностей клиента.
-
Специалисты wellness-направления — для изучения методов анализа продуктов, пищевых привычек и формирования сбалансированной системы питания.
-
Коучи по здоровому образу жизни — для использования инструментов работы с рационом в программах сопровождения клиентов.
Принимаем слушателей старше 18 лет. Для получения удостоверения необходимо наличие среднего профессионального или высшего образования.
Краткая информация о курсе методологии разработки системы питания в Самаре
|
Тип программы |
Повышение квалификации |
|
Формат |
Онлайн-обучение |
|
Объем программы |
72 академических часа, 5 уроков |
|
Видеоматериалы |
6,5 часов авторских видеолекций |
|
Учебные материалы |
Видео, текстовые лекции, рабочие тетради |
|
Итоговая оценка |
Итоговая аттестация |
|
Документ |
Удостоверение о повышении квалификации или сертификат об обучении |
|
Доступ после окончания |
6 месяцев |
|
Оплата |
Картой любого банка, по QR-коду, в рассрочку |
Сколько длится обучение: от 2 до 9 недель
Продолжительность подготовки в Самаре зависит от выбранного темпа:
-
Интенсивный формат — подойдет тем, кто хочет быстро пройти программу и может выделять больше времени ежедневно. При нагрузке 5 дней в неделю по 8 часов в день обучение занимает примерно 2 недели.
-
Средний темп — комфортный вариант для совмещения учебы с работой. При занятиях по 4 дня в неделю по 4 часа в день программа проходится примерно за 4–5 недель.
-
Спокойный темп — подходит слушателям, которым важно изучать материалы без высокой нагрузки. Обучение занимает до 8 недель, если учиться 3 дня в неделю по 3 часа в день.
После завершения основной программы доступ к материалам сохраняется еще 6 месяцев, поэтому можно возвращаться к лекциям и рабочим материалам для повторения.
Посчитаем, сколько может зарабатывать нутрициолог?
Чему вы научитесь по программе «Методология разработки системы питания»
После обучения в Самаре слушатели смогут:
-
Анализировать продукты по основным показателям: понимать роль гликемического и инсулинового индекса при работе с рационом.
-
Создавать продуктовую корзину: подбирать продукты с учетом целей питания и особенностей клиента.
-
Рассчитывать КБЖУ: применять формулы для оценки энергетической ценности и состава рациона.
-
Разрабатывать систему питания: выстраивать последовательный подход вместо случайного подбора продуктов.
-
Конструировать меню для клиента: учитывать принципы сочетания продуктов и структуру приема пищи.
-
Оценивать способы приготовления еды: учитывать влияние обработки продуктов на особенности рациона.
-
Работать с режимами питания: разбирать различные варианты организации питания, включая фастинг.
-
Использовать методические инструменты нутрициолога: применять полученные знания при консультировании клиентов.
При наличии заболеваний клиенту необходимо обращаться к врачу.
Учебный план курса «Методология разработки системы питания»
| № п/п |
Наименование разделов и дисциплин |
Всего часов |
| 1. |
Инсулиновый и гликемический индекс продуктов. Создание корзины продуктов |
12 |
| 2. |
Способы приготовления пищи, в зависимости от переносимости |
14 |
| 3. |
Формулы КБЖУ |
16 |
| 4. |
Способы конструирования меню для клиента |
14 |
| 5. |
Виды режимов питания. Фастинг |
14 |
|
Итоговая аттестация по курсу |
2 |
|
|
Итого: |
72 |
|
Подробный учебный план по программе «Методология разработки системы питания»
Учебные материалы по методологии разработки системы питания: 5 уроков и 6,5 часов видео
Программа включает несколько форматов обучения, чтобы слушатель в Самаре мог изучать методологию разработки системы питания последовательно и возвращаться к материалам при необходимости.
В курс входят:
-
Авторские видеолекции — помогают разобраться в основных принципах построения рациона, работе с продуктами, расчетах и методах создания системы питания.
-
Текстовые лекции — позволяют повторить ключевые понятия и закрепить изученный материал.
-
Рабочие тетради — помогают структурировать информацию и использовать полученные знания во время обучения.
Разворот рабочей тетради. Designed by institut-medicina.ru
Дополнительно к урокам доступны материалы по теме анализа продуктов:
-
гликемический индекс зерновых и бобовых продуктов;
-
продукты с высоким гликемическим индексом;
-
продукты с низким гликемическим индексом.
Эти материалы помогают быстрее ориентироваться в характеристиках продуктов и использовать информацию при составлении рациона.
Вебинары: минимум 70 встреч для дополнительного обучения по методологии разработки системы питания
В рамках программы слушателям в Самаре доступны 70 вебинаров. Такой формат помогает получать дополнительную информацию по темам питания, разбирать вопросы обучения и поддерживать контакт с образовательным сообществом.
Вебинары дополняют основной курс и позволяют глубже изучать отдельные направления нутрициологии.
Библиотека из 123 книг
Слушатели получают доступ к библиотеке из 123 книг. Дополнительные источники помогают расширять знания по темам питания, работы с рационом и профессионального развития специалиста.
Библиотека подходит для самостоятельного изучения материалов во время обучения и после завершения программы.
Дополнительные материалы: инструменты для работы с продуктами
Курс включает дополнительные материалы к каждому уроку. Они помогают закреплять теорию и использовать знания при анализе продуктов и создании рациона питания.
|
Комплект материалов |
Чем полезен для практики |
|
Гликемический индекс зерновых и бобовых продуктов |
Помогает сравнивать продукты и учитывать их особенности при формировании рациона |
|
Продукты с высоким гликемическим индексом |
Позволяет ориентироваться в группе продуктов с разными показателями углеводного обмена |
|
Продукты с низким гликемическим индексом |
Используется при создании продуктовой корзины и подборе вариантов питания |
Материалы дополняют лекции и помогают закреплять навыки работы с информацией о продуктах.
Поддержка куратора на всех этапах обучения методологии разработки системы питания
Во время обучения в Самаре слушатели получают поддержку куратора. Он помогает ориентироваться в программе, следить за прохождением уроков и решать организационные вопросы.
Куратор сопровождает процесс обучения от начала программы до итоговой аттестации.
Доступ к материалам сохраняется 6 месяцев после завершения курса
После окончания обучения слушатели сохраняют доступ к материалам программы еще 6 месяцев. Это позволяет повторять лекции, возвращаться к рабочим тетрадям и использовать учебные материалы для закрепления знаний.
Доступ особенно удобен специалистам в Самаре, которые совмещают обучение с текущей работой и хотят изучать темы в комфортном темпе.
Спикеры программы обучения «Методология разработки системы питания»
В создании программы участвует эксперт с практическим опытом в сфере питания.
Незванова Светлана — врач-терапевт, диетолог, гастроэнтеролог, нутрициолог.
Эксперт помогает разобраться в принципах разработки системы питания, особенностях работы с рационом и применении знаний нутрициологии в профессиональной практике.
После завершения обучения в Самаре слушатели получают документы в зависимости от уровня образования:
-
Удостоверение выдается слушателям, которые имеют высшее или среднее профессиональное образование. Документ вносится в ФИС ФРДО.
-
Сертификат об обучении получают все слушатели программы независимо от наличия профессионального образования.
После оформления документы бесплатно отправляются по почте.
Образец выдаваемых документов
Сколько может зарабатывать специалист
Доход нутрициолога зависит от опыта, количества клиентов, формата работы и выбранной специализации.
После освоения разработки системы питания специалист может расширить перечень услуг: проводить консультации по рациону, помогать клиентам анализировать пищевые привычки и создавать персональные рекомендации в рамках своей компетенции.
Например, при стоимости одной консультации от 3000 до 7000 рублей специалист, который проводит:
-
10 консультаций в месяц – может получить 30 000–70 000 рублей;
-
20 консультаций в месяц – 60 000–140 000 рублей.
Итоговая стоимость услуг зависит от региона, опыта, профессионального позиционирования и дополнительных компетенций.
Курс не гарантирует получение определенного дохода. Обучение помогает получить знания и инструменты, которые специалист может применять в своей профессиональной деятельности.
Цена курса методологии разработки системы питания
Стоимость программы в Самаре рассчитывается индивидуально с учетом действующих условий обучения.
Цена курса начинается от 284 рублей за академический час. Доступна рассрочка на срок от 2 до 36 месяцев без первого платежа.
Узнать актуальные условия обучения можно с помощью формы обратной связи.
Условия зачисления
Для оформления обучения потребуются копии:
-
заявления на обучение;
-
паспорта;
-
СНИЛС;
-
документа об образовании (для получения сертификата диплом не требуется).
Зачисление проходит после оформления необходимых документов и оплаты выбранного варианта обучения.
Получите дополнительное образование по методологии разработки системы питания и расширьте профессиональные навыки в сфере нутрициологиив Самаре.
