Курс спортивного питания для тренеров, нутрициологов и смежных специалистов — это точечное решение для тех, кто хочет выстроить рационы под конкретные цели клиентов. Слушатели научатся считать КБЖУ для спортсменов, подбирать спортивные БАДы, составлять меню для набора массы, сушки тела, повышения выносливости.
Обучение проходит онлайн на образовательной платформе института. По итогу курса специалисты получают удостоверение о повышении квалификации, вносимое в ФИС ФРДО. Оплатить профобучение можно в рассрочку без первого платежа.
Что дает обучение спортивной нутрициологии
Тренер без знаний нутрициологии отдает клиентов диетологам или использует шаблонные планы питания. Это снижает доход, размывает экспертность, ограничивает карьеру. Обучение спортивной нутрициологии дает четыре конкретных результата:
- Составление рационов с учетом биохимии спорта. Специалист понимает, как гликоген влияет на силовые тренировки, зачем белок в период восстановления, как жиры участвуют в гормональном балансе.
- Рассчитывание КБЖУ для спортсменов индивидуально. Вы учитываете фазу тренировочного цикла, цель — набор массы, сушка тела, повышение выносливости — специфику вида спорта.
- Грамотное применение спортивных БАДов. Специалист знает механизмы действия креатина, протеина, аминокислот, омега-3, витаминно-минеральных комплексов, не назначает случайные добавки.
- Комплексное ведение клиентов. Совмещаете тренировочный процесс с питанием. Это повышает лояльность, позволяет брать дороже, открывает путь к работе с профессиональными атлетами.
После обучения специалист получает удостоверение о повышении квалификации по спортивному питанию. Документ оформляем в соответствии с требованиями закона об образовании. Данные удостоверения вносим в информационную систему ФРДО. Работодатель может проверить его подлинность на сайте Рособрнадзора.
Главное о профобучении
|
Название программы |
Повышение квалификации по спортивному питанию |
|
|
Объем курса |
144 академических часа |
|
|
Формат занятий |
Дистанционное обучение нутрициолога на образовательной платформе |
|
|
Итоговая аттестация |
Онлайн-тестирование |
|
|
Документ по итогу курса |
Удостоверение о повышении квалификации |
|
|
Лицензия «ИМО» |
Учебный центр работает на основании государственной лицензии № Л035-01215-72/00190012 от 26.11.2021 |
|
|
Варианты оплаты |
Переводом с карты или по QR-коду Доступна оплата с помощью банковской рассрочки на 2–36 месяцев. Без первого платежа.
|
|
Кого принимаем на курс
Программа обучения спортивной нутрициологии создана для специалистов, которые уже работают с телом, но хотят добавить нутрициологию в инструментарий. Пройти повышение квалификации могут:
- Тренеры в залах. Ведут силовые, функциональные, кроссфит-занятия. Нуждаются в аргументации, почему после тренировки важен белок, как питаться на сушке тела, как рассчитать КБЖУ под конкретную цель клиента. Спортивное питание закрывает вопросы, которые возникают каждую тренировку.
- Инструкторы групповых программ. Работают с большим потоком людей — от начинающих до продвинутых. Знания спортивного питания позволяют давать быстрые, точные рекомендации без отсылки к сторонним специалистам. Экономия времени клиента, рост доверия к инструктору.
- Персональные тренеры. Строят долгосрочные отношения с клиентами. Нутрициология повышает средний чек за счет расширения услуг, удерживает клиентов через комплексный подход, отличает от конкурентов, которые ограничиваются только тренировками.
- Спортивные массажисты, реабилитологи. Сталкиваются с вопросами питания в период восстановления после травм, операций, интенсивных нагрузок. Понимание биохимии спорта помогает давать корректные советы по восстановительному рациону, синхронизировать питание с курсом реабилитации.
- Спортивные нутрициологи. Получают легитимное удостоверение о повышении квалификации, которое подтверждает право консультировать по спортивному питанию на профессиональном уровне, открывает доступ к работе со спортивными командами, федерациями, клиниками спортивной медицины.
Ваши клиенты после обучения
|
Клиент специалиста |
Пояснение |
|---|---|
|
Атлеты, нацеленные на набор мышечной массы |
Им нужны точные расчеты калорий, белка, распределение углеводов вокруг тренировки, контроль жиров. |
|
Клиенты на сушке тела |
Требуется создание дефицита калорий без потери мышц, сохранение энергии, работа с голодом, подбор спортивных БАДов. |
|
Выносливые спортсмены |
Бегуны, велосипедисты, пловцы. Им важны стратегии загрузки гликогена, гидратация, питание во время длительных нагрузок. |
|
Люди, восстанавливающиеся после травм |
Нужен расчет КБЖУ для снижения воспаления, ускорения регенерации тканей, поддержания мышечной массы в период ограничений. |
|
Любители фитнеса с целью трансформации тела |
Они хотят конкретный план: что есть, сколько, когда. Без водных рекомендаций «ешьте меньше сладкого». |
Учебный план
|
№ п/п |
Модуль |
О чем |
Часы |
|---|---|---|---|
|
1 |
Биохимия спорта |
Метаболизм макронутриентов, энергетические пути, гормональная регуляция |
18 |
|
2 |
Физиология мышечной деятельности |
Адаптации к силовой, выносливостной, скоростной нагрузке |
16 |
|
3 |
Расчет КБЖУ для спортсменов |
Формулы, коэффициенты активности, корректировка под цель |
20 |
|
4 |
Рацион для набора массы |
Калорийный избыток, белковые нормы, стратегии углеводов |
16 |
|
5 |
Сушка тела |
Дефицит калорий, сохранение мышц, работа с голодом, разгрузочные дни |
16 |
|
6 |
Повышение выносливости |
Гликогеновая загрузка, гидратация, питание во время нагрузки |
14 |
|
7 |
Спортивные БАДы |
Креатин, протеин, аминокислоты, омега-3, витамины, безопасность |
18 |
|
8 |
Практикум по составлению рационов |
Разбор кейсов, работа с реальными клиентами, корректировки |
24 |
|
9 |
Итоговая аттестация |
Тестирование по всем модулям |
2 |
|
Итого |
144 |
||
Как проводится подготовка
Дистанционное обучение нутрициолога в Барнауле проходит на образовательной платформе. Слушатели получают доступ к лекциям, видеоурокам, методическим пособиям и дополнительным материалам по спортивной нутрициологии.
График занятий свободный. Специалисты проходят модули в удобное время — курс подойдет работающим тренерам и нутрициологам.
В программе есть практические задания. Слушатели считают КБЖУ для спортсменов, составляют рационы для набора массы, сушки тела, повышения выносливости, разбирают кейсы с реальными клиентами.
Для получения итогового образовательного документа в конце онлайн-курса нужно сдать контрольное тестирование.
Зачисление на курс
Для поступления на обучение спортивной нутрициологии нужны сканы следующих документов:
- паспорта;
- СНИЛС;
- диплома об образовании;
- заявления на обучение.
Опыт работы не требуется. Программа рассчитана на тех, кто хочет освоить нутрициологию с нуля или углубить знания.
Цена курса по нутрициологии в Барнауле
Стоимость обучения зависит от программы, сроков подготовки, акций, пожеланий к курсу. Цену рассчитывает менеджер после согласования требований к курсу.
Доступна оплата переводом с карты или по QR-коду. Также купить курс можно в рассрочку без переплаты и первого взноса.
Действуют скидки на обучение сразу группы человек от одной компании, а также для постоянных клиентов. Если нужно узнать подробнее о курсе или подобрать другую программу с учетом вашей квалификации, позвоните по телефону или напишите в чате. Проконсультируем бесплатно.
