Клиентка с набором веса на фоне стресса, сбоями цикла, усталостью разбирается с питанием месяцами — без результата. Причина часто не в рационе, а в гормональном фоне: кортизоле, инсулине, тиреоидных гормонах, эстрогенах. Специалист, который видит эту связь, выстраивает нутрицевтическую стратегию быстрее. Программа повышения квалификации «Гормональное здоровье женщины в практике нутрициолога» дает именно такой взгляд на женский организм.
Вы освоите алгоритм оценки гормональных нарушений через питание, образ жизни, маркеры анализов. Научитесь подбирать корректировки рациона под разные возрастные этапы: от репродуктивного периода до менопаузы. Обучение длится 72 часа, проходит онлайн на платформе института. После зачета выпускник получает удостоверение о повышении квалификации с записью в ФИС ФРДО.
Документ о профессиональном образовании
По итогам обучения выдается удостоверение о повышении квалификации. Формат документа предусмотрен для специалистов с высшим профильным образованием. Сведения о квалификации вносятся в Федеральный реестр сведений о документах об образовании. Работодатели проверяют диплом по номеру в открытом доступе.
Краткие сведения о программе
|
Название профиля |
Гормональное здоровье женщины в практике нутрициолога |
|
Объем типовой программы |
72 академических часа |
|
Формат обучения |
Дистанционно, на образовательной платформе учебного центра |
|
Образовательный документ |
Удостоверение о повышении квалификации установленного образца |
|
Запись в реестр |
ФИС ФРДО |
|
Опыт для зачисления |
Не требуется |
|
Доступ к материалам |
6 месяцев после завершения |
Кому подойдет программа
Основная аудитория курса:
- нутрициологи;
- эндокринологи;
- гинекологи;
- диетологи;
- коучи по питанию.
Программа подходит тем, кто ведет женщин с гормонально-зависимыми проблемами и хочет усилить нутрицевтический блок консультаций.
С какими клиентами вы будете работать после обучения
-
Женщины 25–40 лет с предменструальным синдромом, болезненными циклами, высыпаниями на фоне гормональных колебаний.
-
Клиентки с диагностированным СПКЯ: избыточный вес, инсулинорезистентность, нарушения овуляции.
-
Женщины с признаками гипотиреоза: отеки, замедленный метаболизм, апатия — в рамках сопровождения, а не замены терапии.
-
Клиенты в перименопаузе: приливы, нарушения сна, изменение состава тела.
-
Молодые мамы после родов: гормональная перестройка, дефицит нутриентов, истощение надпочечников.
-
Спортсменки с синдромом относительного дефицита энергии — потеря цикла на фоне нагрузок.
Навыки, которые вы освоите
|
Навык |
Как применяется в работе |
|
Чтение гормональных панелей |
Оценка ТТГ, Т4, кортизола, пролактина, половых стероидов в связке с жалобами |
|
Анализ инсулинорезистентности |
Расчет HOMA-IR по показателям глюкозы, инсулина, интерпретация нагрузочных проб |
|
Нутрицевтическая стратегия при СПКЯ |
Подбор рациона с учетом чувствительности к инсулину, дефицита магния, цинка |
|
Протокол поддержки надпочечников |
Работа с кортизоловыми колебаниями через питание, режим, микронутриенты |
|
Коррекция рациона в климактерическом периоде |
Снижение приливов, защита костной ткани, работа с качеством сна |
|
Выявление дефицитов по симптоматике |
Железо, витамин D, B12, йод — до получения результатов анализов |
|
Построение длительного сопровождения |
Планирование визитов, контрольные точки, корректировка программы |
Посчитаем, сколько может зарабатывать нутрициолог?
Программа на 72 часа: что изучите и зачем это нужно
Модуль 1. Физиология женской эндокринной системы. Гипоталамус-гипофиз-яичники, надпочечники, щитовидная железа как единый контур. Понимание взаимосвязей позволяет не лечить симптом, а находить системную причину жалоб клиентки.
Модуль 2. Цикл как биомаркер. Фолликулярная, лютеиновая фазы, изменения потребности в калориях, макронутриентах в течение месяца. Вы научитесь адаптировать рацион под фазу цикла — клиентка перестанет бороться с аппетитом, а получит управляемый план.
Модуль 3. Инсулинорезистентность, женщины, вес. Механизмы набора веса при эстрогеновом доминировании, кортизоловых скачках. Разберете кейсы с похудением, которое «не идет» при формально правильном питании.
Модуль 4. Щитовидная железа в практике нутрициолога. Дефицит йода, селена, железа как нутрицевтические факторы. Границы компетенции: когда направлять клиентку к эндокринологу.
Модуль 5. СПКЯ: нутрицевтический подход. Диетические паттерны с доказанной эффективностью, роль микрофлоры кишечника, циклические режимы питания.
Модуль 6. Перименопауза и менопауза. Снижение эстрогенов, изменение распределения жира, риски сердечно-сосудистых событий. Питание, снижающее выраженность приливов, поддержка когнитивных функций.
Модуль 7. Стресс, кортизол, пищевое поведение. Связь хронического стресса с тягой к сладкому, набором висцерального жира. Протоколы питания при выгорании надпочечников.
Модуль 8. Работа с анализами, документация. Интерпретация лабораторных данных, ведение клиентской карты, построение плана сопровождения на 3–6 месяцев.
Формат обучения: как проходит процесс
Обучение по гормональному здоровью женщины в практике нутрициолога в Томске полностью дистанционное. Лекции, видеоматериалы, профессиональная литература и дополнительные материалы открываются в личном кабинете на платформе института. Учиться можно с любого устройства и в удобное время.
Доступ к материалам сохраняется 6 месяцев после окончания программы — можно возвращаться к протоколам при работе с первыми клиентами.
В конце дистанционного курса слушатели сдают итоговое тестирование. Проверку знаний можно пересдавать бесплатно, если результат неудовлетворительный.
Документы для оформления договора
Достаточно сканов или фотографий:
- паспорта;
- СНИЛС;
- диплома о об образовании;
- заявления на обучение.
Сколько стоит обучение по гормональному здоровью женщин в Томске
Цена зависит от учебного плана, действующих акций и персональных пожеланий к программе. Актуальную стоимость уточняйте у менеджера института — она фиксируется на момент заключения договора.
Доступные способы оплаты профобучения:
- перевод с банковской карты полной стоимости;
- оплата по QR-коду;
- рассрочка.
Рассрочка предоставляется на срок от 2 месяцев — без переплат и первоначального взноса.
Доход после обучения
Консультация нутрициолога по гормональному здоровью в Москве стоит 3 000–8 000 рублей за прием. Ведение клиента на сопровождении 3–6 месяцев — 15 000–60 000 рублей за программу.
Специалисты с узкой специализацией (СПКЯ, климактерический период) формируют очередь быстрее, чем универсальные консультанты: женщины ищут эксперта, который понимает именно их проблему.
Гормональные нарушения — причина каждой второй неэффективной схемы питания. Пройдите повышение квалификации и выведите консультации на новый уровень. Оставьте заявку — менеджер рассчитает стоимость и ответит на все вопросы. Консультация бесплатная.
