Питание по возрастам и антивозрастные протоколы

Антивозрастное питание — это персонализированный подход, учитывающий меняющиеся потребности организма на каждом этапе жизни. На вебинаре мы разберем, как с возрастом трансформируются потребности кожи, волос и ногтей, и какие ключевые нутриенты необходимы для поддержания их молодости и здоровья. Вы получите конкретные рекомендации по формированию рациона и готовые примеры меню для разных возрастных групп. Эти практические инструменты позволят вам создавать эффективные протоколы питания, направленные на сохранение красоты и замедление видимых признаков старения.

Источник изображения: shedevrum.ai